アートセラピー

最終更新:2026年8月11日 最終確認:2026年8月12日

絵画や造形などの創作活動を心理的支援に用いるアプローチ。

概要

アートセラピーは、絵を描く、造形するなどの創作活動を心理的支援に用いる方法である。作品の上手さを競うことが目的ではない。

特徴・位置づけ

医療・福祉・教育などで用いられ、訓練を受けた専門職が実施する場合がある。

関連項目

音楽療法マインドフルネスがん関連疲労を参照。

エビデンス・科学的評価

不安、ストレス、がん患者の心理的支援などで研究されているが、対象やプログラムによって結果は異なる。

安全性・注意点

重い精神症状がある場合はアート活動だけで治療を代替しない。表現内容が強い感情を引き起こす場合もある。

参考文献・参考情報

  1. NCCIH: Complementary, Alternative, or Integrative Health: What's In a Name?

カテゴリ:心身アプローチ

タグ:心理支援 / 芸術療法

関連項目