【乗りたくない?】満員電車でのストレス軽減策について【怖い?】

知って得する知識・雑学

補足

満員電車への対策法としていくつか挙げておきましたが、

満員電車に乗らずに済むのであればそれに越したことはありません。

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特に知らない人に囲まれることで精神的に強いストレスを抱いたり、空調や揺れによって気分不快を感じてしまう場合などは、

事前に十分な睡眠、十分な食事を取りコンディションを整えておいた方が良いでしょう。

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