利用形態
現在のイチョウ製品では葉の抽出物が最も一般的に利用され、栄養補助食品として販売されることが多い。認知機能、認知症、心血管疾患、耳鳴りなど多様な目的で研究されてきた。[1]
認知症と認知機能
高齢者を対象とした大規模なGinkgo Evaluation of Memory（GEM）試験では、1日240 mgのイチョウ葉エキスを使用しても、認知症やアルツハイマー病の発症率を低下させなかった。GEM試験には75歳以上の3,000人超が参加し、中央値6年間追跡された。[1][2]
認知症症状に対しては比較的高用量のイチョウ葉エキスに小さな利益を示す研究もあるが、結果は一貫していない。健康な人の認知能力を高めるかどうかについても不確実である。[1]
その他の用途
不安、月経前症候群、統合失調症、めまいなどでは利益を示唆する少量の研究があるものの、全体として結論は確定していない。心疾患予防、高血圧、耳鳴り、多発性硬化症について有用性は示されていない。[1]
認知症予防への効果
イチョウ葉は認知機能や認知症を目的に広く研究されてきたが、認知症の発症予防や進行抑制に有効であることは示されていない。健康な人の認知機能向上についても確実な利益は確認されていない。[1][2]
安全性
標準化された葉抽出物は概ね忍容性があるが、めまい、胃腸症状、頭痛などが起こることがある。ワルファリンなど抗凝固薬を使用している人では出血リスクを高める可能性があり、他の薬との相互作用にも注意が必要である。[1]
