概要
イチョウ葉は、Ginkgo bilobaの葉から作られる抽出物を健康目的に利用するものである。認知機能や循環に関する目的で広く販売されている。
研究
認知症予防や記憶改善などについて大規模研究を含む多くの研究が行われてきた。
イチョウ葉
最終更新：2026年8月11日
最終確認：2026年8月11日
イチョウの葉から作られる抽出物。記憶や循環などを目的にサプリメントとして利用されることがある。
エビデンス・科学的評価
現時点では、イチョウ葉が認知症の発症を予防したり、健康な人の認知機能を確実に改善したりするという結論は得られていない。
安全性・注意点
頭痛、胃腸症状などが起こることがある。出血リスクや薬との相互作用が問題になる可能性があるため、抗凝固薬などを使用している場合は特に注意する。
参考文献・参考情報
カテゴリ：自然物・栄養