血圧

概要

血圧は、血液が動脈の壁を押す圧力である。血圧値は、心臓が血液を送り出すときの収縮期血圧と、心臓が血液で満たされる間の拡張期血圧の2つで表される。^[2]

測定

血圧は通常、上腕にカフを巻いて測定し、mmHg（ミリメートル水銀柱）で記録する。家庭で定期的に測る自己測定血圧も利用され、同じ時刻に測る、1〜2分間隔で2回以上測るなどの方法が紹介されている。^[1]

測定値に影響する要因

測定前30分以内の喫煙、飲酒、カフェイン摂取、運動、測定中の姿勢などは血圧値に影響することがある。測定前に少なくとも5分安静にし、背中を支え、両足を床につけ、腕を胸の高さで支えることが正確な測定につながる。^[1]

高血圧との関係

血圧は一日の中でも変動する。CDCが示す基準では、正常血圧は120/80mmHg未満であり、130/80mmHg以上が持続する場合は高血圧に該当する。^[2]

関連項目