というわけで、企画1日目だが
カラフルな料理を作ろう、という企画だね
でも、雨崎さんって料理出来るの?
自炊の頻度は週7〜14だ
おお!
日常的に作ってるね
……なのだが、まず、触れざるを得ないことがある
触れざるを得ないこと?
体調を崩した
ええ……
体温が38.8度ある
湯船の温度じゃん……
鼻水と喉の腫れで息も絶え絶えだ
虫の息じゃん……
そんな中で迎えた企画初日、シチューを作った
どんな目で見れば良いんだよ……
というわけで今回は、ニンジンの赤、ブロッコリーの緑、玉ねぎ・じゃがいもの白で計3色=3ポイントだ
あれ?確かウインナーも入ってたから、茶色もカウントするんじゃないの?
いや、あくまでカウントするのは野菜や海藻類、キノコ類のみで、肉や魚、米はカウントしない
なるほど……!
という具合に、俺は一応一週間分のご飯を撮影するつもりだ
その中で、特に色が多かった上位四枚が、その週の雨崎さんのポイントになるわけだね!
2日目〜3日目
38度台が続いたので、自炊はしなかった
治すのに専念だね
みんなも無理せず
「体調不良より企画を優先する」なんて事はないように
健康のための企画で体調を悪化させたら元も子もないからね
4日目
初めて平熱になったので、タコライスを錬成だ
おお、タコライスだ!
馬肉を使うなんて珍しいね!
うむ、俺も初めての試みだ
タコライス(玉ねぎ:白、トマト:赤、レタス:緑)
わかめとネギの中華スープ(ワカメ:黒)、
茄子としめじ茸のマヨポン酢炒め(茄子:紫、しめじ:茶)
みかん(黄)
以上七色だ!!!
う……うおお!???
ポイントになるのは上位四枚分……
明日から更に三日連続七色で決めて、この週のポイントを上限の28ポイントにするつもりだ
もうちょっと安静にしてなよ
5日目
体調不良の影響で買い出しにいけないので、ありものでやりくり
鮭のバター醤油(玉ねぎ:白、しいたけ:茶)
かぼちゃとさつまいもの甘辛炒め(かぼちゃ:黄、さつまいも:紫)
ブロッコリーとにんじんの胡麻マヨ和え(ブロッコリー:緑、にんじん:赤)
ネギとワカメの味噌汁(ワカメ:黒)
ありものだけど、やっぱりカラフルになるね
ありものだけど、華があるな
6日目
というわけで買い出しも再開、料理といよいよ本格的に再開だ
おお…カラフルだね!
タコミートトースト(レタス:緑、玉ねぎ:白、トマト:赤)
茄子のピザ風ホイル焼き(ナス:紫、エリンギ:茶、黒胡麻:黒)
バナナ(黄)
7日目
というわけで今回は中華統一
おお!
中華だしベースということだね!
豚こまとなすとエリンギのスタミナ味噌炒め(ナス:紫、エリンギ:茶)
チョレギサラダ(海苔:黒、トマト:赤、レタス:緑)
たまごスープ(白ネギ:白)
みかん(黄)
というわけで、四日連続で七色だ
体調回復してからほんとに巻き返してきたな
ふふん
8日目
もはや色とか関係なくマグロが美味しい回
確かに凄い照りだ
まぐろ(大葉:緑)
ほうれん草の胡麻和え(ほうれん草:緑、胡麻:白)
しいたけの煮物(しいたけ:茶)
にんじんと大根の味噌汁(大根:白、にんじん:赤)
みかん(黄)
9日目
ピザ
クリスマス風に焼いたチキン(エリンギ:茶、カブ:白)
フルーツ盛り合わせ(イチゴ:赤、パイナップル:黄、バナナ:黄、キウイ:緑、葡萄:紫)
焼肉屋風スープ(ネギ:緑、ワカメ:黒)
カブが死ぬほど美味かった
カブの正解を見た
作ったタレとの相性も抜群に良かった
クリスマスの覇者はカブだったのか
海鮮弁当
自炊0なので、ポイントも0だ
迫真の0
10日目
マジで美味いのでおすすめ
マリネだけど酸っぱくない
はえー!
サーモンのマスタードマリネ(トマト:赤、玉ねぎ:白、きゅうり:緑)
ボーンブロススープ(海苔:黒、えりんぎ:茶、えのき:白)
かぼちゃとさつまいもの煮物(かぼちゃ:黄、さつまいも:紫)
11日目
納豆パスタ(納豆:茶、ネギ:緑、海苔:黒)
にんじんとコーンのグラッセ(にんじん:赤、コーン:黄)
さっぱり茄子のおろし和え(茄子:紫、大根:白)
これは大好物でよく作る納豆パスタ
美味しそう
そしてグラッセが気になる
知らないワードだ
子供の頃よくグラッセしたものだ
雨崎さんも知らないんだね
12日目
全部美味い。
妹尾にお越しの方はぜひ!
全部!?
凄いな
間違いない味だ
14日目
ずっと行きたかったお店、ラーメン大戦争!
!?
凄いインパクトだね!
醤油ラーメン好きの方には特におすすめしたい味だ
ちなみに雨崎さんは何ラーメンが好きなの?
俺は「ラーメン」そのものを愛している
つまり概念だ
概念ラーメンだ
概念ラーメン?
15日目
納豆(茶)
黒豆(黒)
海苔(黒)
色んな味でカスタマイズする
もちパーティー最強や
はえー、お正月以外におもちを食べる習慣無かったから驚きだなぁ
とろろ、納豆、きなこ、海苔などと一緒に食べるんだ
色々味変できて美味しそうだね!
一つの味に固執しないという経験から、
生き方を見つめ直すきっかけにもなったぞ
味変って人生観も変わるんだ
16日目
そば(ネギ:緑)
牡蠣(かぼす:黄)
鮭(大根:白)
牡蠣が最高に美味い
かぼすを搾ってかけるだけで神の味に
うおお、牡蠣いいよなぁ
牡蠣パスタにしても美味い
17日目
松前漬け(にんじん:赤)
煮物(インゲン:緑、れんこん:茶、里芋:白)
栗きんとん(黄)
二種の黒豆(黒、紫)
ナスの煮浸し(紫)
これはあおい先生と共同で作ったおせちだ
めちゃくちゃ豪華!!!
凄いね!!
特にあおい先生が作った伊達巻は絶品!
美味しそうだなぁ
そして、初日の出も見たぞ
良い一年になりますようにだね
18日目
こづゆ(にんじん:赤、大根:白、こんにゃく:黒、しいたけ:茶)
煮物(インゲン:緑)
牡蠣(かぼす:黄)
茄子の煮浸し(茄子:紫)
豪勢過ぎる
パーリィじゃん
ここに全ぶっぱしてるやつ
19日目
すき焼き(しいたけ:茶、春菊:緑、ネギ:緑、えのき:白)
めちゃめちゃ美味かった
正月だね
20日目
すき焼き牛丼(玉ねぎ:白)
茄子ときゅうりとトマトの和風サラダ(茄子:紫、きゅうり:緑、トマト:赤)
ネギとワカメの味噌汁(ワカメ:黒)
エリンギのバター醤油炒め(エリンギ:茶)
バナナ(黄)
すき焼きの肉を使った牛丼だ
ぜいたく!
21日目
オイスター炒め(玉ねぎ:白、赤パプリカ:赤、黄パプリカ:黄)
レタスと海苔の中華スープ(レタス:緑、海苔:黒)
さつまいもとエリンギの甘辛炒め(さつまいも:紫、エリンギ:茶)
22日目
一色一品で七色だ
!??
にんじんのきんぴら
パプリカとツナのマリネ
エリンギのニンニクソテー
小松菜の煮浸し
ごまと無限わかめのシンプル炒め
サツマイモの甘露煮
ごま油で作る大根の煮物
凄いな……これが七色企画の極致……!
次は、七色全てを使って一品の料理を作ろうかな
また極端から極端へ……
23日目
今回作った七草粥は、火を止める五分前にすずしろとすずなを入れて、
火を止める直前に残り五草を入れるスタイル!
24日目
カラフル!!!
マジで全部美味い
全部おすすめ
ぜひ作って欲しい
えのきの豚バラ巻き(えのき:白、大葉:緑、白胡麻:白)
薩摩芋と蓮根のデパ地下風(薩摩芋:紫、蓮根:茶、黒胡麻:黒)
みかんとりんごのマリネ(みかん:黄、りんご:赤)
焼肉屋のスープ(ネギ:白、ワカメ:黒)
25日目
さつまいもとにんじんのきんぴら(さつまいも:紫、にんじん:赤)
れんこんと小松菜のマヨ炒め(蓮根:茶、小松菜:緑)
ネギとワカメの味噌汁(ネギ:白、ワカメ:黒)
みかんとりんご煮(みかん:黄、りんご:赤)
みかんとりんご煮や、味噌汁は昨日のまんまみたいだね
ちなみに全然違う味付けだぞ
徹底してるなぁ
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