主な方法
TCMでは、鍼治療や太極拳などの心理的・身体的アプローチと、中薬と呼ばれる薬草製品などが用いられる。これらは多くの臨床研究や科学的レビューの対象となっている。[1][2]
鍼治療と太極拳
鍼治療については、腰痛、頚部痛、変形性関節症による膝痛など一部の慢性疼痛で有益な可能性が示されている一方、本物の鍼と偽鍼で同程度の利益を示した試験もあり、非特異的効果の影響が示唆される。太極拳は姿勢、穏やかな動き、精神集中、呼吸、リラクゼーションを組み合わせた方法で、バランスや一部の痛み、生活の質などに関する研究がある。[1][2]
中薬
中薬はさまざまな疾患で研究されているが、研究の質が低いものも多く、有効性について確かな結論を出せない領域がある。製品ごとに成分や品質が異なる可能性も考慮が必要である。[1][2]
安全性
中国伝統医学の安全性は用いる方法によって異なる。鍼治療は適切に行われれば重い合併症はまれだが、不適切な手技では感染や臓器損傷などが起こり得る。中薬では、製品の品質、重金属や未表示成分の混入、医薬品との相互作用が問題となることがあるため、既存治療を自己判断で中止せず、使用製品を医療者へ伝えることが重要である。[1][2]
