10代のうつ病

最終更新：2026年8月24日

10代のうつ病は、13〜17歳頃の若者にみられる深い悲しみ、絶望感、いら立ちなどが長く続き、日常生活や活動に支障をきたす医学的な病気である。^[1]

特徴

一時的に気分が落ち込むこととは異なり、集中困難、意欲やエネルギーの低下、楽しみの喪失、睡眠や体重の変化、強い罪悪感などを伴うことがある。^[1]

遺伝、脳の生物学的・化学的要因、ホルモン、トラウマや死別、いじめ、虐待など複数の要因が関係しうる。不安症、摂食障害、物質使用、慢性疾患、家族内の問題などがある若者ではリスクが高くなることがある。^[1]

診断では身体的な病気の有無も確認し、心理的評価を行う。治療には心理療法が用いられ、必要に応じて抗うつ薬を組み合わせることがある。^[1]

認知行動療法や対人関係療法などの心理療法は、10代のうつ病への治療法として用いられている。^[1]

死や自殺について考えることは重要な警告サインであり、本人や周囲の人は信頼できる大人や医療者へ早く相談する必要がある。^[1]

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