食事

食事の項目一覧

• ベジタリアン食

  ベジタリアン食は、肉や魚などの摂取を避け、植物性食品を中心に構成する食事パターンであり、乳製品や卵を含むかどうかによって…

• ヴィーガン食

  ヴィーガン食は、肉、魚、卵、乳製品などの動物性食品を原則として避け、植物性食品のみで構成する食事パターンである。{{re…

• 低炭水化物食

  低炭水化物食は、食事中の炭水化物の割合や量を一般的な食事より減らし、その分を脂質やたんぱく質などで補う食事法の総称である…

• 食事

  食事は、体に必要なエネルギーと栄養素を食品・飲料から摂る日常的な行為と食生活全体を指す。健康的な食事では、食品の種類、量…