概要
ゴールデンシールにはベルベリンが含まれるが、経口摂取したゴールデンシールから体内に吸収されるベルベリン量は少ない可能性がある。そのため、ベルベリン単独の研究結果をゴールデンシールへそのまま当てはめることはできない。[1]
有効性の位置づけ
ヒトの健康状態に対するゴールデンシール自体の効果を評価した厳密な研究は行われておらず、特定の健康目的に有効かどうかを判断できる根拠は不足している。[1]
ゴールデンシール
2026年8月13日 09:41 / 雨崎ハーリィ に保存された版
ゴールデンシール（Hydrastis canadensis）は、北米原産の植物で、黄色い地下茎を持つ。現在は風邪、上気道症状、消化器症状などを目的とする栄養補助食品として販売されている。[1]
エビデンス・科学的評価
ゴールデンシールの有効性について、ヒトでの厳密な臨床研究は不足している。ベルベリンには別個の研究があるが、吸収量の違いなどから、その結果をゴールデンシール製品の効果として扱うことはできない。[1]
安全性・注意点
短期間に約3g/日を用いた小規模研究では重大な有害作用はみられなかったが、長期安全性は不明である。薬物代謝に影響し、健康成人でメトホルミン濃度を約25％低下させた研究がある。妊娠・授乳中は使用すべきでなく、乳児にも与えるべきではない。[1]
