皆さんも、毎週金曜日に歩数計のスクショや写真を
てとネット運営に送るだけで企画に参加できるので、
ぜひ私と一緒に歩きましょう
道連れ？
1日目
深夜2時28分：体重測定
現時点での体重は60.7キロ
ここからどのくらい体重が落ちるのか……
見ていてくれ、全国のダイエッター達よ
というわけで散歩開始
これが深夜2時半の空だ
呪いの画像？
40分後
というわけで、あれから40分かけて5000歩歩いたぞ
とりあえず一万歩の半分を歩いてみたんだね
ちなみに5000歩歩いている内に、体重は0.1キロ落ちることがわかったぞ
マジか
この計算だと、俺はあと30万3000歩あるくと、全ての体重が落ち切り消滅することになる
消えないで雨崎さん
というわけで23時
一万歩達成！
うおおおおおおお！
頑張ったね雨崎さん！！
幸先が良いな
2日目
今日は散歩二日目、正午時点で5000歩を記録だ
おお！
早速運動してるね！
そして見よ、この空を
青い…！
そして見よ、このプレートを
昼飯にジャンバラヤ食っとる…！
そして見よ、このドリンクを
ベリー的な何か……！
というわけで、1日を終えての歩数は10020歩だ
ぎりぎり超えてるね！
また、現時点の体重は、60.55キロだ
流石にまだまだ減らないね
3日目
今日はなんと、16時半時点で一万歩を達成だ
おお！
めっちゃ歩いてるね！
ふふん
まあ、俺が本気を出せばざっとこんなもんよ
(企画開始後、ずっと一万歩をキープ出来てるから、誇らしげだ……)
4日目
今日も一万歩を達成だ
おお！
順調だね！
ここ数日の経験から、
散歩10分につき1000歩〜1100歩くらいになる、
という知見を得た
10000歩達成には100分歩く必要があるのかぁ…
そして、これだけ歩くようになってから一つ変化が起きた
変化？
めちゃめちゃお腹が空く
これ、間食も増えてあんまり体重が落ちないパターンでは？
ちなみに今日買いに寄ったケーキ屋だ
間食増えとるなぁ
5日目
今日も一万歩を達成だ
この五日間だけえらいグラフの伸びになってるね
めっちゃテコ入れが入ったみたいになってるな
ちなみに今日はお祝い事があったので、腕によりをかけて料理を作ったぞ
わ、なんか色々あるね！
おかげさまで、全く体重は減ってないぞ
案の定だ
6日目
外はすっかり冷えてきて、もう秋だなぁ
そんなスリムクラブのネタの導入部分みたいな
日差しが微妙に暑いのが気になるところだな
空気は涼しいんだけどね
ちなみに6日連続一万歩達成だ
企画開始前の木曜だけ異様に浮いてるね
7日目
良い月だな
風流だね
企画開始から7日が経過した
「一日一万歩を毎日やる」って言い出した時はどうなるかと思ったけど
無事達成だ
頑張ったね
この生活を11月末まで継続だ
めちゃめちゃ健康的だね
さて、明日からは20分ほど、インターバル速歩を取り入れてみようと思う
インターバル速歩？
早歩きしては、普通の速度に戻して、また早歩きしては、普通の速度に戻して……
というものだ。
運動効率が変わってくる
おお！
ウォーキングが一段階進化するんだね…！
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