精神力動的心理療法

最終更新：2026年8月17日

精神力動的心理療法は、意識されにくい思考、欲求、記憶や、過去の未解決の葛藤が現在の感情や行動、人間関係に及ぼす影響を扱う心理療法である。^[1]

基本的な考え方

精神力動的な考え方では、本人が意識していない心の過程も行動に影響すると捉える。幼少期の関係、心を守る防衛機制、同じパターンを繰り返す傾向などを、現在の困りごとと結び付けて検討する。^[1]

治療では、過去の対人関係で生じた感情や期待が治療者との関係に向けられる転移と、治療者側に生じる反応である逆転移も手がかりとなる。安定した治療関係の中で感情表現と自己理解を深める。^[1]

精神力動的心理療法は、現在の症状だけでなく過去の経験と現在の対人機能を合わせて扱い、他の心理療法と補完的に用いられることもある。^[1]

出典は、無意識、防衛機制、転移・逆転移、初期の関係経験などを中心概念として整理し、臨床での利用を概説している。^[1]

夢分析は信頼できる有効な方法として正式に推奨できるとは限らず、取り入れるかは本人と治療者が相談して決める必要がある。^[1]

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