定義
米国では、サプリメントは食事を補うために口から摂取する製品と定義される。ビタミン、ミネラル、ハーブ、アミノ酸、酵素など、さまざまな成分が使われる。[2]
効果
サプリメントの科学的根拠は製品ごとに大きく異なる。役立つことが示されているものもあれば、効果がほとんど、またはまったく確認されていないものもある。[2]
市販されている製品は、研究で使われた製品と成分量や組成が異なる場合がある。そのため、研究結果をすべての製品にそのまま当てはめることはできない。[2]
米国での規制
米国では、サプリメントは医薬品より販売前の規制が緩い。多くの場合、FDAが販売前に安全性や有効性を審査する仕組みではなく、製造者側に安全性と正確な表示の責任がある。[2]
安全性・注意点
サプリメントは薬と相互作用したり、病気や手術の際に問題となったりすることがある。妊娠中、授乳中、小児で十分に調べられていない製品も多い。[2]
表示されていない医薬品成分が含まれていた例や、サプリメントに関連する肝障害も報告されている。「天然」であることは、安全であることを意味しない。[2]
