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サンザシ（ホーソン）

2026年8月20日 11:19 / 雨崎ハーリィ に保存された版

サンザシ（ホーソン、Crataegus属）はバラ科の低木または樹木で、伝統的に心臓、消化、血流などを目的に利用され、現在は主に心血管系などを目的とするハーブ製品として販売されている。[1]

概要

サンザシは世界の温帯地域に分布し、伝統的には心疾患、消化、血行、腎・膀胱の問題、皮膚への外用などに利用されてきた。[1]

利用

現在は心臓や血管、体重管理、不安などを目的に宣伝されている。人での研究は主に心不全について行われている。[1]

サプリメントの規制

サンザシを含む経口ハーブ製品の多くは栄養補助食品として扱われ、医薬品のような販売前承認を受けるものではない。実際に米国では、「tejocote root」と表示された一部製品に有毒なキョウチクトウが含まれていたとしてFDAが警告しており、製品の同一性も安全性評価の一部となる。[1]

関連項目

エルダーベリー、ブラックコホシュ、ミルクシスル

エビデンス・科学的評価

心不全に対するサンザシの研究結果は一致していない。心疾患、狭心症、不整脈、動脈硬化、体重減少、不安などについても、効果を判断できる十分な質の高い根拠はない。[1]

安全性・注意点

めまい、吐き気、嘔吐、下痢、筋肉痛などが起こることがある。16週間を超える使用の安全性は研究されていない。心不全の進行リスクや薬との相互作用が懸念された研究がある。また、米国では「tejocote root」と表示された一部製品に有毒なキョウチクトウが混入していたとして警告が出されている。[1]