概要
アーユルヴェーダは古代インドに由来する伝統医学体系であり、自然的かつ全体論的な方法で身体と精神の健康を捉える。NCCIHは世界で最も古い医療体系の一つとし、現在もインドの伝統的医療体系の一つとして位置づけている。[1]
特徴
アーユルヴェーダの実践では、主に植物由来の製品に加え、場合によっては動物、金属、鉱物由来の製品を用い、食事、運動、生活習慣と組み合わせる。WHOは伝統医学を、近代生物医学とは異なる歴史的・文化的背景に由来する知識、技能、実践、哲学から成る医療・健康体系として定義している。[1][2]
研究・科学的根拠
変形性関節症では、いくつかの研究でアーユルヴェーダ製剤が疼痛を減らし機能を改善する可能性が示されている。2型糖尿病でも症状管理に役立つ可能性を示す研究があるが、試験の多くは小規模または研究設計に限界があり、確実な結論には至っていない。[1]
その他の健康問題については科学的根拠が少ない。[1]
膝変形性関節症を対象とした2013年の440人の臨床試験では、2種類のアーユルヴェーダ製剤、グルコサミン硫酸塩、セレコキシブの4群で、疼痛軽減と機能改善が同程度に認められた。関節リウマチや2型糖尿病を対象とした小規模研究も報告されているが、研究規模や方法上の制約がある。[1]
安全性・注意点
一部のアーユルヴェーダ製剤には、毒性を示し得る量の鉛、水銀、ヒ素が含まれることがある。NCCIHが紹介する2015年の調査では、アーユルヴェーダ製剤利用者の40％で血中鉛濃度上昇が確認され、一部では血中水銀濃度も上昇していた。[1]
製品分析では約4分の1で鉛が高濃度、約半数で水銀が高濃度であった。[1]
健康上の問題に対してアーユルヴェーダを用いる場合、標準的な医療の受診を遅らせる目的で用いるべきではない。健康状態がある場合や妊娠・授乳中には、製品の使用について医療専門職との相談が重要となる。[1]
関連項目
アシュワガンダ、漢方医学、中国伝統医学（TCM）を参照。
