飲酒

過剰飲酒

CDCは過剰飲酒に、女性で1回4杯以上・男性で5杯以上の一時的大量飲酒、女性で週8杯以上・男性で週15杯以上の大量飲酒、妊娠中や21歳未満の飲酒を含めている。^[1]

健康への影響

過剰飲酒は短期的には事故やけが、アルコール中毒などに、長期的には肝疾患、心疾患、脳卒中、一部のがんなどに関係する。^[1]

少量飲酒について

CDCは、飲酒量を減らすほど健康リスクを下げられるとしている。いわゆる適量飲酒であっても、全く飲まない場合と比べて一部の健康リスクが高まる可能性がある。^[2]

関連項目

アルコール、睡眠衛生、喫煙を参照。