種類
ソーシャルサポートには、共感や安心を与える情緒的支援、具体的な援助を行う実際的支援、情報や助言を提供する情報的支援などが含まれる。実際に受けた支援だけでなく、必要時に支援を得られるという認識も重要である。[1]
健康との関係
社会的なつながりや支援は、ストレスへの対処、健康行動、心理的適応などを通じて健康と関係すると考えられている。支援の量だけでなく、本人が必要とする支援と実際の支援が合っているかも影響し得る。[1]
ソーシャルサポート
最終更新：2026年8月16日
ソーシャルサポートは、家族、友人、地域、職場などの人間関係から得られる情緒的、実際的、情報的な支えを指す概念である。[1]
エビデンス・科学的評価
資料では、ソーシャルサポートと心理的・身体的健康との関連を示す研究が整理されているが、支援の測定法や因果関係の評価には課題がある。[1]
安全性・注意点
支援が多ければ必ず良いとは限らず、望まない介入や過度な依存などが負担になる場合もある。本人の希望と状況に合った支援を考える必要がある。[1]
参考文献・参考情報
知識マップ
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