概要
PTSDは、強いトラウマ体験の後に、つらい記憶の再体験、回避、気分・認知の変化、過覚醒などが長く続く疾患である。
特徴・位置づけ
トラウマに焦点を当てた心理療法や薬物療法などが用いられる。安全感を損なう可能性のある介入は慎重に行う必要がある。
関連項目
マインドフルネス、ヨガ、認知行動療法（CBT）を参照。
心的外傷後ストレス障害（PTSD）
2026年8月11日 18:42 / 雨崎ハーリィ に保存された版
生命の危険などの強いトラウマ体験後に、再体験、回避、過覚醒などが持続する疾患。
エビデンス・科学的評価
瞑想やヨガなどが補助的に研究されているが、トラウマ症状が強い人では一部の実践が苦痛を増す場合もあり個別調整が必要である。
安全性・注意点
自傷・自殺念慮、強い解離、生活機能の大きな低下がある場合は専門的な支援を優先する。