握力

最終更新：2026年8月17日

握力は手の力強い把握を数量化する指標で、一般的には動力計で最大等尺性力または最大随意収縮を測る。^[1]

何を測るか

握力は主に力強い把握を反映し、筋力・パワーや健康状態を他の指標と組み合わせて評価するために用いられる。日常生活、労働、競技、リハビリテーションなど幅広い場面に関係する。^[1]

油圧式などの動力計を握り、最大等尺性力を記録する方法が一般的である。姿勢、腕の位置、器具の握り方、力を出す時間、採用する指標が測定値に影響する。^[1]

年齢、性別、利き手、手の大きさ、体格に加え、測定時刻、活動、喫煙、心理的刺激なども結果に影響し得る。^[1]

PMC掲載のナラティブレビューは、握力測定機器、手順、指標、内因性・外因性の影響要因を整理し、標準化の必要性を指摘している。^[1]

測定手順のばらつきが大きいため、異なる機器・姿勢・手順で得た値を単純に比較すると解釈を誤り得る。診断や研究では測定条件の明示が必要である。^[1]

関連する項目をタップして、医学知識のつながりをたどれます。

いま見ている項目握力握力は手の力強い把握を数量化する指標で、一般的には動力計で最大等尺性力または最大随意収縮を測る。検査・評価・筋肉・運動この記事を読む →

周囲の項目を押すと、その項目を中心にマップが切り替わります。