「ビタミンB12」の差分
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| 変更なし: 概要 |
| 変更なし: ビタミンB12は、赤血球、神経細胞、DNAの正常な働きに必要な水溶性ビタミンである。自然な食品源は主に肉、魚、卵、乳製品などで、植物性食品では強化食品が重要な供給源になる。 |
| 変更なし: 不足 |
| 変更なし: 摂取不足だけでなく、胃腸の病気、手術、加齢、特定の薬などで吸収が低下することがある。欠乏は貧血だけでなく神経症状を起こすことがある。 |
| 変更なし: 関連項目 |
| 削除: [[鉄]]、[[葉酸]]、[[患者中心の医療]]を参照。 |
| 追加: [[鉄]]、[[葉酸]]、[[患者中心の医療]]、[[ビタミンB6]]を参照。 |