「ビタミンA」の差分

変更前：2026年8月13日 05:06 / 雨崎ハーリィ
変更後：2026年8月13日 05:06 / 雨崎ハーリィ

冒頭要約

変更前
削除: 視覚、免疫、細胞分化などに必要な脂溶性ビタミン。
追加: ビタミンAは脂溶性ビタミンで、視覚、皮膚や粘膜、骨や歯、免疫などの正常な機能に関わる。動物性食品に含まれる既成型ビタミンAと、植物性食品に含まれるプロビタミンAがある。{{ref\|1}}

変更前
削除: 欠乏の予防には重要だが、高用量の補充が一般的な健康増進につながるとは限らない。
追加: ビタミンAは視覚や上皮組織、免疫などに必要だが、脂溶性で蓄積するため欠乏と過剰の双方が問題となる。{{ref\|1}}

変更前
削除: レチノール型ビタミンAの過剰摂取は肝障害や先天異常のリスクがある。妊娠中は特に注意する。
追加: サプリメントなどによる過剰摂取は中毒を起こし得て、妊娠中の高用量は特に注意が必要である。{{ref\|1}}