「緊張型頭痛」の差分
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| 変更なし: 特徴 |
| 変更なし: 緊張型頭痛は肩、首、頭皮、あごの筋肉の緊張と関連し、ストレス、不安、抑うつ、過労、睡眠不足、欠食などが誘因となることがある。{{ref|2}} |
| 変更なし: 補完的アプローチ |
| 変更なし: バイオフィードバックは緊張型頭痛で多く研究され、有用な可能性が示されている。鍼についても頭痛頻度の減少を示す研究があるが、期待やプラセボ反応など非特異的効果も関与すると考えられる。{{ref|1,2}} |
| 変更なし: リラクゼーション法は痛みや頻度を減らす可能性があるが、マッサージ、脊椎マニピュレーション、太極拳などは根拠が限られている。{{ref|1,2}} |
| 変更なし: 安全性・注意点 |
| 変更なし: 心理的・身体的アプローチは適切に行えば比較的良好な安全性が報告されているが、年齢、健康状態、妊娠、使用薬などでリスクは変わる。{{ref|2}} |
| 追加: 関連項目 |
| 追加: [[頭痛]]、[[自律訓練法]]、[[不安]]を参照。 |
