ホーム › 統合医療Wiki › 気功 閲覧編集差分履歴リンク元報告 ← 編集履歴へ戻る気功2026年8月11日 09:09 / 雨崎ハーリィ に保存された版姿勢、動作、呼吸、注意の集中などを組み合わせる中国由来の伝統的実践。概要 気功は、中国の伝統的な健康法の一群を指し、静的または動的な姿勢、呼吸、注意の集中などを組み合わせる。流派や目的は多様である。 研究上の扱い 運動介入、リラクゼーション、心身アプローチなどの観点から研究される。 エビデンス・科学的評価研究は存在するが、気功の種類や研究デザインにばらつきが大きく、対象疾患ごとに評価する必要がある。安全性・注意点低負荷の実践が多いが、体力や平衡機能に合わせて無理のない範囲で行う。