「ナイアシン（ビタミンB3）」の差分
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| 変更なし: 作用・特徴 |
| 変更なし: ナイアシンは消化器、皮膚、神経の正常な働きを支え、食品をエネルギーへ変換する過程に関与する。{{ref|1}} |
| 変更なし: 食品源 |
| 変更なし: 乳製品、卵、強化パンや穀類、米、魚、赤身肉、豆類、ピーナッツ、鶏肉などに含まれる。{{ref|1}} |
| 変更なし: 不足と過剰 |
| 変更なし: 欠乏ではペラグラが起こり、消化器症状、皮膚炎、精神・神経症状などがみられる。{{ref|1}} |
| 変更なし: 高用量では血糖上昇、肝障害、消化性潰瘍、皮膚症状などが起こり得る。高コレステロール治療に用いられる量では、顔や上半身の熱感・赤み・かゆみなどのフラッシングが起こることがある。{{ref|1}} |
| 追加: 関連項目 |
| 追加: [[ビタミンB6]]、[[チアミン（ビタミンB1）]]、[[リボフラビン（ビタミンB2）]]を参照。 |
