| 変更なし: 位置づけ |
| 削除: NCCIHは、マインドフルネスストレス低減法（MBSR）を、心理的・身体的な補完的健康アプローチの一つとして扱っている。補完的アプローチは、標準医療と組み合わせて利用される非主流の方法を指す。{{ref|1}} |
| 追加: NCCIHはMBSRを、瞑想、ヨガ、太極拳などと同じ心理的・身体的な補完アプローチの一つとして位置づけている。こうした方法は、通常医療と組み合わせて用いられる場合に補完的アプローチと呼ばれる。{{ref|1}} |
| 削除: 慢性腰痛に対する研究 |
| 追加: 慢性腰痛での研究 |
| 削除: 慢性腰痛では、MBSRが痛みの改善と関連した研究がある。NCCIHが紹介する2017年の米国内科医師会の診療ガイドラインでは、慢性腰痛に対する選択肢の一つとしてMBSRが挙げられており、その根拠の質は中等度とされている。{{ref|2}} |
| 追加: 慢性腰痛については、MBSRが痛みの小さな改善と関連する研究があり、米国内科学会のガイドラインでは慢性腰痛に対する非薬物療法の選択肢の一つとして挙げられている。{{ref|2}} |
| 削除: 慢性痛との関係 |
| 追加: 慢性痛全般 |
| 削除: 慢性痛全般では、マインドフルネスを基礎とした介入と認知行動療法はいずれも痛みの強さや身体機能を改善する可能性があり、両者の間に重要な差はみられなかったとする研究がある。{{ref|2}} |
| 追加: 慢性痛を対象とした研究では、マインドフルネスに基づく介入と認知行動療法はいずれも痛みの強さや身体機能の改善に役立つことが示され、両者に重要な差がないとする結果も報告されている。{{ref|2}} |
| 削除: 安全性・注意点 |
| 削除: MBSRを含む心理的・身体的な補完アプローチは、適切に行われる場合には概ね良好な安全性が報告されている。ただし、すべての人に無条件で安全とは限らず、健康状態や妊娠などの事情によっては内容の調整が必要になる場合がある。{{ref|2}} |
| 削除: 関連項目 |
| 削除: [[マインドフルネス]]、[[瞑想]]、[[音楽療法]]を参照。 |
