マッサージ療法

2026年8月11日 09:09 / 雨崎ハーリィに保存された版

筋肉や軟部組織などに手技的刺激を加える身体的アプローチの総称。

概要

マッサージ療法は、圧迫、揉捏、伸張などの手技を用いる。リラクゼーション、筋肉の緊張感、疼痛などを目的に利用される。

「マッサージ」は国や制度によって資格・法的な扱いが異なるため、施術者の資格や提供内容を確認する必要がある。

疼痛や不安などで研究されている。短期的な症状緩和が示唆される領域があるが、効果は対象や手技により異なる。

強い圧迫は、急性外傷、血栓、出血傾向、皮膚感染などで適さない場合がある。