ヘルスコーチング

特徴

ヘルスコーチングでは、専門家が一方的に指示するよりも、本人の目標、価値観、準備性を踏まえ、行動計画の作成や自己効力感の向上を支援する。健康行動や慢性疾患の自己管理など幅広い領域で用いられている。^[1]

実施

面談、電話、オンラインなどさまざまな形式があり、実施者の職種や訓練内容、介入期間も研究によって異なる。^[1]