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「サプリメント」の差分

変更前:2026年8月12日 23:28 / 雨崎ハーリィ
変更後:2026年8月12日 23:28 / 雨崎ハーリィ

冒頭要約

変更前
削除: 食事を補う目的で利用されるビタミン、ミネラル、ハーブなどを含む製品の総称。製品ごとに有効性・安全性を評価する必要がある。
追加: サプリメント(dietary supplements)は、米国連邦法上、経口摂取し、食事を補う目的で、ビタミン、ミネラル、ハーブ、アミノ酸、酵素など1つ以上の成分を含み、サプリメントと表示される製品である。{{ref|2}}

エビデンス・科学的評価

変更前
削除: 一部の栄養素は欠乏時など特定の状況で有用である一方、健康な人への追加摂取で利益が明確でない製品も多い。製品ごとの差も大きい。
追加: サプリメントの有効性に関する根拠は成分ごとに大きく異なり、一部には利益を示す研究がある一方、効果が示されないものや結論が一致しないものも多い。{{ref|2}}

安全性・注意点

変更前
削除: 過量摂取、医薬品との相互作用、品質不良や表示と実成分の不一致に注意する。治療中や妊娠中などは医療者へ使用を共有する。
追加: サプリメントは薬物相互作用、特定の疾患や手術時のリスク、表示外成分の混入、肝障害などの安全性問題を伴うことがあり、「天然」であることは安全性を保証しない。{{ref|2}}

要更新フラグ

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最終確認日

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追加: 2026-08-12