定義
通常の医療とはみなされていないアプローチを通常医療と一緒に用いる場合を「補完」と呼ぶ。これに対して、通常医療の代わりに非主流の方法を用いる場合は「代替」と呼ばれる。[1][2]
主な分類
補完的アプローチには、特別な食事、サプリメント、ハーブ、プロバイオティクスなどの栄養学的アプローチ、マインドフルネスなどの心理学的アプローチ、マッサージや脊椎マニピュレーションなどの身体的アプローチがある。複数の要素を組み合わせる方法もある。[1][2]
統合医療との関係
統合医療は、通常医療と補完的アプローチを連携させ、複数の介入を組み合わせながら、人を一つの臓器だけでなく全体として捉えることを重視する。[1][2]
研究の考え方
補完的アプローチは種類によって研究量が大きく異なる。鍼、ヨガ、脊椎マニピュレーション、瞑想など比較的研究の多い分野がある一方、研究の少ない方法もある。[1][2]
