「不眠症に対する認知行動療法（CBT-I）」の差分

変更前：2026年8月11日 18:43 / 雨崎ハーリィ
変更後：2026年8月13日 05:07 / 雨崎ハーリィ

参考文献・参考情報

変更前
削除: CDC: About Sleep \| https://www.cdc.gov/sleep/about/index.html
削除: MedlinePlus: Health Topics \| https://medlineplus.gov/healthtopics.html
追加: NHLBI: Insomnia—Treatment \| https://www.nhlbi.nih.gov/health/insomnia/treatment