「呼吸法」の差分
本文
| 変更前 |
|---|
| 変更なし: 概要 |
| 変更なし: 呼吸法は、呼吸のペースや深さを意図的に調整する練習の総称である。ゆっくりした呼吸、腹式呼吸など多くの方法がある。 |
| 変更なし: 特徴・位置づけ |
| 変更なし: リラクセーション、ストレス管理、運動・呼吸リハビリテーションの一部など、目的に応じて用いられる。 |
| 変更なし: 関連項目 |
| 削除: [[リラクセーション法]]、[[副交感神経系]]、[[パニック症]]を参照。 |
| 追加: [[リラクセーション法]]、[[副交感神経系]]、[[パニック症]]、[[気管支喘息]]、[[腹式呼吸]]を参照。 |