| 変更なし: 概要 |
| 削除: 血圧は、血液が動脈の壁を押す圧力である。一般に「上の血圧」と呼ばれる収縮期血圧と、「下の血圧」と呼ばれる拡張期血圧で表される。 |
| 追加: 血圧は、血液が動脈の壁を押す圧力である。血圧値は、心臓が血液を送り出すときの収縮期血圧と、心臓が血液で満たされる間の拡張期血圧の2つで表される。{{ref|2}} |
| 削除: 測定の注意 |
| 追加: 測定 |
| 追加: 血圧は通常、上腕にカフを巻いて測定し、mmHg（ミリメートル水銀柱）で記録する。家庭で定期的に測る自己測定血圧も利用され、同じ時刻に測る、1〜2分間隔で2回以上測るなどの方法が紹介されている。{{ref|1}} |
| 追加: 測定値に影響する要因 |
| 削除: 血圧は姿勢、運動、緊張、カフェイン、測定前の休息、カフの大きさなどで変化する。そのため、一回の数字だけで状態を決めつけず、適切な条件で繰り返し測定することが重要である。 |
| 追加: 測定前30分以内の喫煙、飲酒、カフェイン摂取、運動、測定中の姿勢などは血圧値に影響することがある。測定前に少なくとも5分安静にし、背中を支え、両足を床につけ、腕を胸の高さで支えることが正確な測定につながる。{{ref|1}} |
| 削除: 統合医療との関係 |
| 追加: 高血圧との関係 |
| 削除: [[DASH食]]、運動、睡眠、ストレス管理など生活全体を見るときの客観的指標の一つである。ただし血圧だけで[[全人的健康]]を評価できるわけではない。 |
| 削除: 関連項目 |
| 削除: [[BMI]]を参照。 |
| 追加: 血圧は一日の中でも変動する。CDCが示す基準では、正常血圧は120/80mmHg未満であり、130/80mmHg以上が持続する場合は高血圧に該当する。{{ref|2}} |
