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足関節捻挫

2026年8月19日 23:02 / 雨崎ハーリィ に保存された版

足関節捻挫は、足首を支える靱帯が伸ばされたり損傷したりする外傷で、スポーツや転倒などでよく起こる。 [1]

特徴

痛み、腫れ、皮下出血、歩行時痛などがみられる。足関節の靱帯は骨同士をつないで関節を安定させており、捻挫ではこれらが損傷する。 [1]

対応

損傷の程度に応じて安静、冷却、圧迫、挙上、装具、段階的な運動療法などが用いられる。 [1]

エビデンス・科学的評価

足関節捻挫は一般的なスポーツ外傷で、回復には数週間から数か月を要する場合がある。 [1]

安全性・注意点

強い圧痛、荷重できない、著しい腫れや変形がある場合は骨折などを除外するため医療評価が必要である。 [1]