| 削除: 過剰飲酒 |
| 追加: 過剰飲酒の影響 |
| 削除: CDCは過剰飲酒に、女性で1回4杯以上・男性で5杯以上の一時的大量飲酒、女性で週8杯以上・男性で週15杯以上の大量飲酒、妊娠中や21歳未満の飲酒を含めている。{{ref|1}} |
| 削除: 健康への影響 |
| 削除: 過剰飲酒は短期的には事故やけが、アルコール中毒などに、長期的には肝疾患、心疾患、脳卒中、一部のがんなどに関係する。{{ref|1}} |
| 追加: 短期的には交通事故や転倒、暴力、アルコール中毒、他薬物との過量摂取などにつながり得る。長期的には高血圧、心疾患、肝疾患、脳卒中、アルコール使用障害、複数のがんなどとの関連がある。{{ref|1}} |
| 削除: 少量飲酒について |
| 追加: 「適量」の考え方 |
| 追加: CDCでは、米国の目安として男性1日2ドリンク以下、女性1日1ドリンク以下をmoderate drinkingとしている。ただし、過剰飲酒よりリスクが低いという意味であり、飲まない人と比べて健康リスクがないことを意味しない。{{ref|1,2}} |
| 追加: 飲まない方がよい状況 |
| 削除: CDCは、飲酒量を減らすほど健康リスクを下げられるとしている。いわゆる適量飲酒であっても、全く飲まない場合と比べて一部の健康リスクが高まる可能性がある。{{ref|2}} |
| 追加: 妊娠中・妊娠の可能性がある人、未成年者、特定の肝疾患がある人、アルコールと相互作用する薬を使用している人、飲酒量を制御できない人、アルコール使用障害から回復中の人などは飲酒を避けるべきとされる。{{ref|2}} |
| 削除: 関連項目 |
| 削除: [[アルコール]]、[[睡眠衛生]]、[[喫煙]]を参照。 |
