「レジスタンストレーニング」の差分

Creator: 雨崎ハーリィ
Published: 2026-08-18T01:46:37+00:00

変更前：2026年8月17日 20:30 / 雨崎ハーリィ
変更後：2026年8月18日 10:46 / 雨崎ハーリィ

参考文献・参考情報

変更前
削除: NCBI Bookshelf: Therapeutic Exercise \| https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK555914/
追加: CDC: What Counts as Physical Activity for Adults \| https://www.cdc.gov/physical-activity-basics/adding-adults/what-counts.html