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副交感神経系

2026年8月13日 00:23 / 雨崎ハーリィ に保存された版

自律神経系の一部。休息、消化、心拍の調節などに関わり、身体が落ち着いた状況で重要な役割を果たす。

概要

副交感神経系は交感神経系とともに自律神経系を構成する。一般に、交感神経系が活動やストレスに備える「闘争・逃走反応」に関わるのに対し、副交感神経系は安静時の「休息・消化」の働きに関係する。[1][2]

主な働き

副交感神経系は、心拍数や房室結節の伝導を低下させ、消化管の運動や分泌を促し、排尿や唾液分泌などにも関与する。瞳孔を縮小させ、近くを見るための調節にも関わる。[1]

神経伝達

副交感神経系では、節前・節後ニューロンの両方でアセチルコリンが主要な神経伝達物質として使われる。交感神経系の多くの節後ニューロンがノルアドレナリンを用いる点と異なる。[1][2]

経路

副交感神経の線維は脳幹から出る複数の脳神経と、仙髄から出る神経を通って各臓器へ向かう。特に迷走神経は多くの副交感神経線維を含み、胸部・腹部の臓器へ広く分布する。[1]

エビデンス・科学的評価

副交感神経系は心拍や消化などの生理的調節に重要である。「副交感神経を上げる」とされる健康法の臨床効果は、個別の方法ごとに検証する必要がある。

安全性・注意点

めまい、失神、徐脈などを「副交感神経が強いだけ」と自己判断しない。症状がある場合は原因の評価が必要になることがある。