仕組み
大腿四頭筋は膝を伸ばす働きをもち、走る・跳ぶ・階段を上る動作で繰り返し使われる。成長期にこの力が脛骨粗面へ反復して加わると、刺激や腫れ、痛みが生じることがある。[1]
症状
脛骨上部の膝下に圧痛と腫れがみられ、走る、跳ぶ、階段を上るなどで膝や脚の痛みが強くなる。片脚または両脚に起こり得る。[1]
診断・対応
多くは診察で判断でき、他の原因を疑う場合などにX線が用いられる。症状に応じて運動量を減らし、冷却や鎮痛を行う。[1]
成長期に多い理由
成長期には脛骨粗面の骨がまだ成熟途中であり、走る・跳ぶなどで大腿四頭筋から膝蓋腱を介して繰り返し牽引力が加わると、痛みや腫れが生じやすい。[1]
経過
多くは成長が進むにつれて症状が軽快する。症状が強い時期は負荷の高い活動を調整し、痛みを悪化させない範囲で運動を続ける方法が検討される。[1]
