仕組み
大腿四頭筋は膝を伸ばす働きをもち、走る・跳ぶ・階段を上る動作で繰り返し使われる。成長期にこの力が脛骨粗面へ反復して加わると、刺激や腫れ、痛みが生じることがある。[1]
症状
脛骨上部の膝下に圧痛と腫れがみられ、走る、跳ぶ、階段を上るなどで膝や脚の痛みが強くなる。片脚または両脚に起こり得る。[1]
診断・対応
多くは診察で判断でき、他の原因を疑う場合などにX線が用いられる。症状に応じて運動量を減らし、冷却や鎮痛を行う。[1]
オスグッド病
2026年8月19日 21:25 / 雨崎ハーリィ に保存された版
オスグッド病は、成長期の小児・思春期に膝のすぐ下にある脛骨粗面が痛み、腫れる状態で、スポーツなどによる反復負荷と成長が関係する。[1]
エビデンス・科学的評価
多くは成長が終わるにつれて自然に改善し、数週間〜数か月で症状が軽くなることが多い。[1]
安全性・注意点
痛みが強い、長く続く、日常動作に支障がある場合は、運動の継続可否を含め医療者に相談する必要がある。[1]
