健康への影響
過体重や肥満は、2型糖尿病、心疾患、脳卒中、一部のがんなどのリスク上昇と関連する。腹部の脂肪蓄積も健康リスクの評価に用いられる。[1]
治療
治療の基本は、継続可能な食事改善、身体活動、行動変容などの生活習慣介入である。状況によって減量薬や代謝・肥満外科手術が用いられる。[1][2]
NIDDKは初期目標の一例として、6か月で体重の約5％を減らすことを挙げている。少量の減量でも高血圧や糖尿病などの改善につながる場合がある。[2]
肥満症
2026年8月13日 05:08 / 雨崎ハーリィ に保存された版
体脂肪が過剰に蓄積し、健康への影響が問題となる状態。
エビデンス・科学的評価
極端な食事法や「脂肪燃焼」をうたうサプリメントより、持続可能な生活介入と医学的評価が重要である。
安全性・注意点
急激な減量や未承認製品には健康被害の可能性がある。持病や服薬がある場合は減量方法を医療者と相談する。
