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「筋膜リリース」の差分

変更前:2026年8月13日 09:42 / 雨崎ハーリィ
変更後:2026年8月13日 14:26 / 雨崎ハーリィ

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変更なし: 筋膜
変更なし: 筋膜は皮下や筋肉・骨・神経・血管・臓器の周囲に広がる結合組織で、組織を支持し、分離し、機械的な張力を伝える役割を持つ。{{ref|1}}
変更なし: 手技
変更なし: 筋膜リリースでは、持続的な圧とストレッチを用い、対象部位の長さや動きを改善し、痛みを減らし、機能を高めることを目的とする。理学療法士などが行う徒手療法として説明されている。{{ref|1}}
追加: 関連項目
追加: [[脊椎マニピュレーション]]、[[冷却療法]]、[[太極拳]]を参照。