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中途覚醒

2026年9月21日 10:32 / 雨崎ハーリィ に保存された版

中途覚醒は、睡眠中に目が覚め、その後の睡眠が妨げられる状態で、不眠の一部として扱われることがある。[1]

概要

睡眠障害には、眠れない、睡眠を保てない、適切な時刻に眠ったり起きたりできないなどの問題が含まれる。中途覚醒は睡眠維持の問題として現れる。[1]

関連する状態

不眠、概日リズム睡眠覚醒障害、むずむず脚症候群、過眠症、睡眠時の異常行動など、睡眠障害には複数の種類がある。[1]

確認のポイント

日中の眠気、疲労、生活習慣、勤務時間、薬剤、痛み、不安、呼吸の異常などを含めて原因を評価する。[1]

エビデンス・科学的評価

睡眠障害の分類、睡眠維持の問題、日中症状や背景因子の評価について参考文献に基づいて記述した。[1]

安全性・注意点

長引く不眠、強い日中の眠気、居眠り運転、睡眠中の呼吸停止が疑われる場合は医療機関での評価が必要である。[1]