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温熱療法

2026年8月13日 05:07 / 雨崎ハーリィ に保存された版

温めることで痛みや筋緊張などの軽減を目的とする物理療法。

概要

物理療法では熱、冷却、圧力、電気などの物理刺激が用いられる。温熱はホットパックなどの形で使われ、痛みの緩和、血流の改善、組織の柔軟性向上を目的とする。[1]

痛みへの利用

温熱は非薬物的な疼痛管理の一つとして用いられ、運動や理学療法など他の方法と組み合わせる場合もある。[1][2]

安全性・注意点

熱すぎる温度や長時間の使用は熱傷を起こす可能性がある。感覚低下や血流障害がある部位では温度を感じにくいため、特に注意が必要である。[1]

エビデンス・科学的評価

一部の筋骨格系の痛みで短期的な症状軽減が期待されるが、原因疾患の治療そのものではない。