BMI

2026年8月18日 20:35 / 雨崎ハーリィに保存された版

BMI（Body Mass Index、体格指数）は、体重を身長の二乗で割って算出する、体重と身長の関係を示す指標である。低体重、過体重、肥満などを簡便にスクリーニングする目的で用いられるが、体脂肪を直接測定する検査ではない。^[1]^[2]

計算方法

BMIは「体重（kg）÷身長（m）の二乗」で計算する。計算が簡単で低コスト、非侵襲的であるため、個人のスクリーニングや集団の健康状態を比較する指標として広く用いられる。^[1]

CDCの成人20歳以上の区分では、18.5未満が低体重、18.5以上25未満が健康体重、25以上30未満が過体重、30以上が肥満である。肥満は30以上35未満、35以上40未満、40以上の3段階に区分される。^[2]

BMIは脂肪、筋肉、骨の重量を区別せず、脂肪の種類や体内分布も示さない。そのため、個人の健康評価では血圧、血糖やコレステロール、筋肉量、病歴、生活習慣など他の情報と組み合わせて解釈する。^[1]^[2]

BMIは体脂肪量や分布を直接測る指標ではないが、簡便なスクリーニング指標であり、集団レベルでは長年にわたり健康状態の傾向把握や比較に用いられている。^[1]

BMIだけで疾患を診断することはできない。個人の健康状態は他の身体所見、検査結果、病歴などと合わせて評価する必要がある。^[1]^[2]