← 編集履歴へ戻る

適応障害

2026年8月13日 14:27 / 雨崎ハーリィ に保存された版

適応障害は、ストレスの強い生活上の出来事の後に、不安、抑うつ、絶望感、身体症状などが現れ、仕事や社会生活に支障をきたす状態である。[1]

きっかけ

死別、離婚や人間関係の問題、生活環境の変化、本人や家族の病気、転居、災害、経済的な問題など、さまざまなストレス要因がきっかけとなる。若年者では家庭問題、学校問題、性的な悩みなども関連することがある。[1]

症状

不安や緊張、泣く、悲しみや絶望感、他者から距離をとる、衝動的な行動、身体的な訴えなどがみられることがある。症状は通常ストレス要因の後、3か月以内に始まり、状況に対して予想される以上に強い反応となる。[1]

診断

医療者が行動や症状を確認する精神面の評価を行い、必要に応じて精神科医など専門家が診断する。[1]

治療

治療の中心は心理療法であり、ストレスへの反応を理解し変えていくことを目指す。認知行動療法、家族療法、支援グループなどが用いられることがあり、不安、不眠、抑うつが強い場合には心理療法と併せて薬物療法が用いられることもある。[1]

エビデンス・科学的評価

参考文献では、適応障害の主な治療は心理療法であり、適切な支援によって多くは改善し、ストレス要因が続かない場合は通常6か月を超えて続かないとされる。[1]

安全性・注意点

適応障害でも自殺念慮や自殺企図がみられることがある。自傷や自殺の危険がある場合は緊急の医療支援が必要である。[1]