ヨーガ療法

ヨーガ療法

ヨーガ療法

ヨーガ療法概要ヨーガ療法は、呼吸法(プラーナーヤーマ)、身体の姿勢(アーサナ)、瞑想、生活習慣の調整を体系的に用い、心身...
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