問題解決療法

よみ
もんだいかいけつりょうほう
英語・原語
Problem-Solving Therapy
別名
PST, 問題解決型療法, Problem Solving Treatment
最終更新：2026年8月20日

問題解決療法は、生活上の問題を段階的に解く技能を治療者が教える心理療法である。[1]

基本的な考え方

問題解決療法では、治療者が生活上の問題に取り組むための段階的な問題解決手順を教える。個人、集団、家族の形式で実施された試験がある。[1]

比較試験での位置づけ

無作為化比較試験31件をまとめたレビューでは、待機・無治療、通常ケア、注意対照より良い結果が示された一方、他の確立した心理療法に対する優越性は示されなかった。研究間の臨床的・統計的なばらつきも大きかった。[1]

治療の狙い

問題解決療法は、生活上の問題を明確にし、解決策を複数考え、選択・実行して結果を評価するという問題解決技能を身につけることを目指す心理療法である。[1]

研究結果の解釈

レビューでは対照群より良い結果を示した研究がある一方、研究対象や治療形式、評価尺度のばらつきが大きく、効果の大きさを一律に評価することには注意が必要とされた。[1]

エビデンス・科学的評価

レビューは31件、計2161人の無作為化比較試験を統合したが、研究間の異質性と方法上の懸念があり、強い結論の信頼性には限界がある。[1]

安全性・注意点

出典は有害事象や安全性を体系的に評価しておらず、この資料だけから問題解決療法の安全性を判断できない。[1]

参考文献・参考情報

  1. NCBI Bookshelf: The efficacy of problem solving therapy in reducing mental and physical health problems ↩本文

カテゴリ：メンタルヘルス / 心理療法 / 心身アプローチ

タグ：問題解決 / 対処技能 / 心理療法

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